GALM

Groningen Actief Leven Model

GALM heeft als doel om niet actieve senioren in beweging te krijgen en te houden. Met GALM wordt aan gedragsverandering ten opzichte van sport en bewegen gewerkt, senioren van 55 - 75 jaar worden gestimuleerd tot een lichamelijk actieve leefstijl.

Werkwijze

Het succes van GALM is een actieve benadering van potentiële deelnemers. De gemeente kiest een wijk waarin het project wordt uitgevoerd. Alle inwoners die binnen de doelgroep vallen worden persoonlijk aangeschreven om deel te nemen aan de GALM-fittest.

Deelnemers aan de fittest worden vervolgens uitgenodigd om deel te nemen aan een vervolgaanbod. Kortom:

• Persoonlijke benadering doelgroep
• Fittest
• Bewegingsprogramma
• Overdracht/aanmelding aan sportvereniging of welzijnsorganisatie

GALM is ook aan te passen.op specifieke doelgroepen die een speciale benadering behoeven zodat het project ook daar succesvol uitgevoerd kan worden. Een voorbeeld hiervan is specifieke afstemming op mensen met een lichamelijke beperking.