Cursussen

Aanbod

Als u meer wilt weten over gezond ouder worden, kunt u deelnemen aan één van de vier korte cursussen, met elk een ander thema. In elke cursus wordt informatie gegeven over een bepaald onderwerp en kunt u door middel van oefeningen ervaren hoe het voelt om bewust met uw gezondheid bezig te zijn.

De vier cursussen zijn:

1. Als botten en spieren protesteren
2. In Balans
3. Fit door het leven
4. Bewegen zonder moeite

Download hier meer informatie over deze cursussen (pdf)

Voor meer informatie over een cursus bij u in de gemeente kunt u contact opnemen met Angelien van der Velden, Sportservice Flevoland, 0320-251113